Αμυντική λειτουργία σε σέντρες από τις πλάγιες ζώνες

Η  αντιμετώπιση των επιθέσεων από τους πλάγιους χώρους και η εξουδετέρωση των σεντρών αποτελούν ένα από τα βασικά  αντικείμενα προπόνησης  κάθε προπονητή. Ο προπονητής οφείλει να επιδεικνύει τις σωστές τοποθετήσεις που ο αμυνόμενος πρέπει να παίρνει και να σχεδιάζει τις ασκήσεις που θα ...

Για να δείτε το αρχείο πρέπει να έχετε συνδρομή. Αποκτήστε την εδώ