Ασκήσεις φυσικής κατάστασης

Η  περίοδος  των  διακοπών  είναι  το  χρονικό  διάστημα κατά  το οποίο ο  ποδοσφαιριστής πρέπει να δώσει σημασία στην αποφόρτιση και ξεκούραση του  οργανισμού του αλλά και στην αντιμετώπιση και αποκατάσταση  τραυματισμών που παρουσιάστηκαν στην διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου. Η  μεταβατική  αυτή  περίοδος  περιλαμβάνει  ένα  ...

Για να δείτε το αρχείο πρέπει να έχετε συνδρομή. Αποκτήστε την εδώ