Προπόνηση Φυσικής Κατάστασης

Η  προπόνηση και η βελτίωση της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών αποτελεί πρωταρχικό στόχο κάθε προπονητή. Για την εκπλήρωση του στόχου αυτού ο προπονητής σε συνεργασία με τον βοηθό του που είναι υπεύθυνος για την φυσική προετοιμασία των ποδοσφαιριστών πρέπει να σχεδιάζει ένα καλά δομημένο πρόγραμμα προπόνησης που ανάλογα ...

Για να δείτε το αρχείο πρέπει να έχετε συνδρομή. Αποκτήστε την εδώ