Άσκηση επιθετικής ανάπτυξης

Η άσκηση που περιγράφεται παρακάτω προπονεί το χτίσιμο της επίθεσης  από πίσω μέσω των δύο κεντρικών αμυντικών και του κεντρικού μέσου. Η άσκηση εκτελείται σε χώρο  25x40 με δύο ομάδες των  τεσσάρων παικτών συν ένα παίκτη που παίζει πάντα με την ομάδα που έχει την κατοχή της μπάλας. Η κάθε ομάδα αποτελείται από δύο κεντρικούς αμυντικούς (4,5) έναν επιθετικό μέσο (10) και ...

Για να δείτε το αρχείο πρέπει να έχετε συνδρομή. Αποκτήστε την εδώ

Ασκήσεις επιθετικής λειτουργίας

Η  επιθετική φάση στο παιχνίδι αποτελεί για τον προπονητή  έναν  σημαντικό τομέα προπόνησης  και  πρέπει να καταλαμβάνει  μεγάλο τμήμα του εβδομαδιαίου προγράμματος. Η συστηματική εκπαίδευση  και  προπόνηση των ποδοσφαιριστών σε αγωνιστικές καταστάσεις  που έχουν στόχο την δημιουργία ευνοϊκών συνθηκών για την εκτέλεση τέρματος  πρέπει  να γίνεται με βάση την αρχή της επανάληψης, ώστε οι παίκτες να κατανοήσουν τις σωστές  κινήσεις  και τοποθετήσεις εντός και εκτός περιοχής κατά την ...

Για να δείτε το αρχείο πρέπει να έχετε συνδρομή. Αποκτήστε την εδώ